Eksploracja muzyki orientalnej: Brzmienia wschodu na przestrzeni wieków.
Programy telewizyjne, spore artykuły w prasie i na portalach internetowych, przeróżne reklamy odpowiedzialne są za kształtowanie kanonów pociągająca. Od kilkunastu lat dominuje moda na zgrabną oraz szczupłą sylwetkę. Na brak pracy nie narzekają też dietetycy, do których przychodzi z prośbą o pomoc dużo puszystych klientek i konsumentów. Na półkach sklepów i w kioskach pojawia się coraz więcej gazet dotyczących diet oraz zdrowego odżywiania. Szybka oraz skuteczną metodą na pozbycie się zbędnych kilogramów jest głodówka. Metoda ta ma wielu sympatyków i przeciwników. Typowa kuracja trwa zazwyczaj dwa lub też trzy dni. Wskutek tego też warto jest zaplanować głodówkę na weekend, kiedy tak właściwie można odłożyć na bok wszelkie sprawy zawodowe i zająć się tylko sobą. Przez cały czas trwania przyjmuje się tylko płyny. Na ogół jest to woda mineralna. Co poniektóre głodówki dopuszczają także wodę z miodem oraz cytryną, herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu lub też soki. W momencie kuracji zaleca się także wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych. Głodówka ma na celu przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn – więcej info.
1. Metody